当院は安城市で唯一整体と気導術を組み合わせた施術でつらい肩こりを根本改善を目指す整体院です。

カイロプラクティック ファイン


コラム

ハラハチブ

「腹八分」という格言があります。これは、食事は腹一杯食べるのではなく八分目で抑えた方が健康的であるということですが、ある方が別の「ハラハチブ」を教えてくれました。それは「原八分」どういう意味かとお尋ね...

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牡蠣は栄養満点です。

11月になり、牡蠣のシーズンとなりました。私も4日(月)に家族と三重県鳥羽市のパールロード沿線の牡蠣養殖場&牡蠣小屋に行って牡蠣食べ放題のメニューで牡蠣を思いっ切り食べました。牡蠣はビタミンB₁B₂や...

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いよいよマラソンシーズン

いよいよマラソンシーズンになってきました。26日(土)には箱根駅伝の予選会が開かれました。この予選会を始めとして全国で駅伝大会が開催されます。27日(日)には女子大学駅伝が行われました。当院でもランナ...

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格差問題を考える 2

<格差は経済だけでなく健康・教育面にも広がっている>経済的な格差の最大の被害者は子供たちです。相対的貧困の家庭では親が夜遅くまで働いていてそのお子様はまともに食事すら摂れていないのです。つまり、相対的...

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格差問題を考える 1

今週から連続で格差問題について述べようと思います。日本では「全てが平均的な生活をしている」のは昔の話なのですね。貧しい者と富める者の格差がどんどん大きくなっています。これは世界的な問題です。なぜ、私が...

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解剖実習に参加いたします。

先日同業者からハワイ解剖学セミナーに誘われました。これからは内臓の仕組みを勉強しないといけない、と思っていたので参加することにいたしました。というのも骨格を真っ直ぐに矯正してもすぐに戻ってしまう方は内...

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まだまだ暑い

いよいよ10月になりましたが---------暑いです。この地域は真夏日で30度ありました。未だに夏モードです。しかし、行事日程はどんどん秋に向かっているので、妙な時差ボケを感じる方もいらっしゃるので...

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ついに視力が衰えました。

以前から気になっていましたが、視力の衰えが目立つこの頃です。そこで、消費税がアップする前についに眼鏡を買うことにしました。最終的にはお店の方の判断で、今話題のハ〇キル〇〇にしましたが、事務作業がとても...

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足の専門医

アメリカでは足の専門医がいらっしゃるそうです。足を診て、その方の健康状態を的確に判断するものです。特に血管の梗塞状態を調べるようですね。足から万病を判断するのです。例えば足の血管が詰まって壊疽する手前...

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ラグビーワールドカップが始まります。

今月の20日(金)よりいよいよラグビーワールドカップが始まります。弊店ではこのイベントを楽しむため、顧客の方々にそれぞれくじを引いていただいております。すると国名が出ますね。その国が優勝したら近くのス...

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コミュニケーションの大切さ 2

コミュニケーションの大切さについては、弊店でも言えます。私とコミュニケーションが上手く取れている方はどんどん体調が良くなっていきます。逆にコミュニケーションが上手く取れなかった方はは回復が遅いですね。...

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コミュニケーションの大切さ

どんな世界でもコミュニケーションをしっかりと取ることは大切なことは言うまでもありません。とりわけ健康向上のためには非常に重要であります。実際にあった話ですが、ある会員様が施術中に「高校の時にバレーボー...

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シャワーだけで済ますのは?解説

お盆前の問題、「この時期、入浴をしないでシャワーだけで済ます方も多いかと存じますがこれは健康上望ましいでしょうか?」ですが考えていただけたでしょうか。では解説です。シャワーだけで済ますと身体が温まりま...

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シャワーだけで済ますのは?

この時期、入浴をしないでシャワーだけで済ます方も多いかと存じますがこれは健康上望ましいでしょうか?よく考えていただくために解説は来週にいたします。来週までしっかりと考えてくださいね。(2019.8.7...

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暑いです。

暑いです。とにかく暑いです。熱中症にならないように水分を多めに取りましょうね。そして、今は決して無理をしないで睡眠を十分に取ること。これが大切です。(2019.7.31記)

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土用の丑の日は

土用の丑の日が間もなくやってきます。何でこんな暑い時期にうなぎを食べなければいけないのか?不思議ですよね。熱いご飯にうなぎなら冬の方が身体が温まっていいのに、思います。実は江戸時代の学者が仕掛けたもの...

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なぜラジオ体操は朝に行うのか?

まもなく夏休みです。朝、公園などでラジオ体操を行う光景を見かけますが、ラジオ体操は朝に行うのが効果的です。それは、一日のうちで朝は体温が最も低く、身体が硬くなっているからです。さらに、朝にやっておけば...

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喫煙率の高い国は

喫煙率と国の関係を調べると発展途上国の方が断然喫煙率が高いですね。男性の場合、1位が東ティモール、2位インドネシア、3位ボリビア4位チュニジアです。先進諸国は入っていません。喫煙という習慣は、だんだん...

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除湿機が活躍しています

除湿機が活躍しています。除湿機があると、エアコンの設定温度を低くしなくても十分涼しい感じになります、ちょうど政府指導の28度でも十分涼しくなりますよ。身体の冷やしすぎが怖いし健康的に望ましくないので除...

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この時期は-------

この時期になると多く発症するのが頭痛です。次に「首が痛い」。いずれも梅雨の時期の特徴です。なぜだかはわかりませんが、おそらく「気圧」の変化ではないでしょうか。ただし、気圧の変化によって体調が悪くなるこ...

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先週のクイズの解説(2019.6.19記)

先週のクイズは男性・女性共に世界一平均身長が高い国は?でしたが、正解は「オランダ」です。これは鰊(にしん)を料理でよく食べることと、チーズなどの乳製品を輸出している国なので総合的に十分なカルシュウム補...

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皆様にクイズを出しますね。(2019.6.12記)

今回は皆様にクイズを出します。この後来週にクイズの解説をさせていただきますが、ここから体型と栄養、特にカルシュウムが関係していることが解ります。では問題です。問題:男性・女性共に平均身長が世界で最も高...

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喫煙者は不採用(2019.6.5記)

今年の就活が解禁されまあいた。今年の就活で目立ったことがあります。それは「喫煙の習慣がある者は採用しない。」企業が現れたことです。喫煙はタバコを吸わない人々にも危害が加わる「受動喫煙」が問題になってい...

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野菜の栄養価が低下している(2019.5.29記)

野菜の栄養価が低下しています。日本では土地が狭いので休耕田、休耕畑がありません。したがって土壌の栄養がだんだんと不足していきます。したがって戦前と比較すると同じ食物を摂取しても栄養は不足していくのです...

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キリンも知っていた。(2019.5.22記)

NHKの人気動物番組「ダーウィンが来た」の中から為になる事例をご紹介します。出産後のメスのキリン4頭が森の奥へ入っていきました。さて、何をするのでしょうか?というものです。麻雀?まさか------(笑...

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物忘れの原因(2019.5.15記)

最近予約日や予約時間を間違えたりする方がいらっしゃいました。「どうも物忘れが激しくていかん」とお嘆きのようでした。そこでファインのオリジナル機関紙「うさお通信6月号」に物忘れの原因について掲載いたしま...

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だちょうに思うこと(2019.5.8記)

私にはだちょうについて苦い思い出があります。もう30年くらい前の話ですが、私が百貨店に勤務しているときに夕方の休憩時間の時に隣の売場の素敵なお姉さまから(超美人でした)一緒に休憩することになり、色々と...

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物忘れ(2019.4.24記)

最近物忘れが激しくなっている、と感じていらっしゃる方が多いようです。特に40歳を過ぎてからこの傾向は顕著に見られるようです。当院でも最近予約日や予約時間を間違えたりされる方がいらっしゃいました。お尋ね...

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日本の戦前の生活様式はWHО(世界保健機構)で絶賛-----3

WHО(世界保健機構)は戦前の日本の朝食にも絶賛しております。これは、味噌汁、納豆などの発酵食品を使っていること、小魚、ワカメなどはミネラルがたっぷりありますね。余談ですが、朝食は必ず取りましょう。最...

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日本の戦前の生活様式はWHО(世界保健機構)で絶賛-----2

日本の戦前の生活様式はWHО(世界保健機構)から絶賛された根拠の二つ目は寝具が敷き布団のため毎日押し入れに寝具をしまいます。これによって足腰が自然と鍛えられるのです。和式トイレ同様足腰が自然と鍛えられ...

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日本の戦前の生活様式はWHО(世界保健機構)で絶賛

日本の戦前の生活様式はWHО(世界保健機構)で絶賛されていました。その一つに和式トイレがあります。和式トイレによって足腰が自然に鍛えられていくのです。ところが、ビジネス面で考えるとどうしても和式トイレ...

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骨盤が歪みました。------2(2019.3.27記)

先週の腰痛からやっと解放されました。妻に姿勢を診てもらったところ、骨盤は上下には歪んでいないとのことでした。そこで考えましたが、身体の回旋でした。最近は医者に通っており、すぐにうがいをしますが、うがい...

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骨盤が歪みました。(2019.3.20記)

昨日から腰痛に悩んでいます。明らかに右の骨盤が上がっています。こんな時はあおむけになってバタバタと骨盤を修正します。段々と痛みが取れていきますので皆様も実践してみてくださいね。(2019.3.20記)

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今年の花粉症は-------(2019.3.13記)

今年の花粉症はかなり厳しい状況です。飛んでくる花粉の量が昨年と比べてとても多いのです。しかし、残念なことに花粉症対策の特効薬はありません。したがって、己の免疫力を高めるしか方法はないのですね。そのため...

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ワニから学ぶこと(2019.3.6記)

下の図はワニが日向ぼっこをしているところです。これには理由があります。ワニは肉食なので捕獲した動物を食べてカルシュウムの補給をしているのですが、日光に当たることによってカルシュウムのの吸収を促進してい...

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とにかくよく歩こう(2019.2.27記)

健康の秘訣は何よりも足腰を鍛えること。と言ってもなかなか出来ない、という方はとにかく歩くこと。歩くことによって足腰が鍛えられます。私は全国の名所、史跡、古墳などを電車で行くことです。電車で行くと最後は...

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Googleマイビジネスにも掲載(2019.2.20記)

Googleマイビジネスに掲載を始めました。毎週水曜日に健康クイズを配信いたします。先週の第1問は座るときに足を組むのは良い行為でしょうか?でした。足を組めば、骨盤が傾き、背骨が歪みやすくなりますので...

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女性の足は何故冷たい?(2019.2.16記)

女性の手足、特に足は何故冷たくなりやすいのでしょうか?実際にカウンセリングをしてみると女性で手足、特に足の冷えでお悩みの方が多いようです。足は、元々心臓から最も遠いので血流が流れにくいので冷えやすいの...

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寒くなるけど換気しましょう。(2019.2.14記)

この時期はとても寒いのですが、絶対に忘れてはならないのが「換気」です。空気の入れ替えは非常に重要です。インフルエンザ予防や風邪の予防にもなります。クリミア戦争中で「白衣の天使」と呼ばれたナイチンゲール...

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皆様最近は姿勢が悪いですね。(2019.2.10記)

一年間で最も寒い一か月は1月中旬から2月中旬までと言われておりますが、正に今はとても寒いです。なので、皆様とても姿勢が悪くお辛そうです。例えば、弊店に三週間に一度来院されて姿勢を修正して健康な状態を保...

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食事は腹八分で(2019.2.8記)

5日(火)のことなのですが、夕食を家族で外食しました。餃子の美味しい店に行きましたが、私は、久々の餃子とあってかなりの量を食べてしまいました。そしたら、翌日、早朝にお腹が苦しくなってうなってしまいまし...

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今年の花粉症は厳しそうです。(2019.2.3記)

今年は只今インフルエンザが全国的に猛威を振るっておりますが、次に大変なのが花粉症だと思います。特に今年は厳しい状況になるのではないかになるのではないかと予想されます。その理由は、今年は雨が少なかったた...

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昨日のためしてガッテン(2019.1.31記)

昨日のNHKの健康番組「ためしてガッテン」は非常に良かったと思いご紹介いたします。慢性の腎臓病に対してですが、慢性の腎臓病には食事制限、運動制限などをしているのが現在の治療法なのですが、腎臓病対策とし...

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この時期はギックリ腰にご注意を(2019.1.27記)

今は本当に寒い時期ですね。1年の中で1月中旬~2月中旬が最も寒い一か月だと言われております。このような時期に気を付けなければいけないのが「ギックリ腰」です。この時期に「ギックリ腰」をやると、大変です。...

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やはり寒さは健康の敵

今年は暖冬とはいえ、さすがに寒くなってきた今日この頃です。大勢のお身体を拝見しているとやはり状態は良くないです。身体が硬くなって歪みが大きくなっています。寒くて普段から姿勢が前屈みになっているのでしょ...

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新年を迎えて(2019.1.4記)

新年を迎えて(2019.1.4記)皆様、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今年は暖冬と言われておりますが、そうは言ってもやはり冬です。朝の寒さはやはり厳しくなってきました...

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女性へのアドバイスまとめ1 (2017.4.1~2017.5.8)

このコーナーでは、特に女性の方に読んでいただきたいコーナーです。これは私の持論ですが、女性の方が健康管理は男性より難しいです。なぜ難しいのか?特に気をつけなければいけない点などを丁寧に解説させていただ...

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