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O脚矯正について

  O脚でお悩みの方へ その名の通り、脚が英語のOの字に歪んでしまうO脚。膝と膝がくっつかず、酷い場合には拳がまるごと入るくらい隙間が空いてしまうこともあります。O脚はその見た目の悪さを始め、様々な弊害があります。あなた…

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なぜ肩が凝るのか?

  なぜ肩が凝るのか?動画に添って説明させていただきます。一般に誰でも遭難ですが、背中が大きく盛り上げりがちになるものです。すると身体全体のバランスを取るために肩甲骨から首の後ろ周辺までの勾配が急になっております。このた…

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なぜ腰が痛くなるのか?

この動画に添って説明させていただきます。背面から見て右足が短くなっています。つまり、骨盤が右に上がっています。そうなると足を揃えないと立てないので左足を真ん中から右側へ持っていきます。しかし、その結果背骨の中心が左側へ寄…

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骨盤の歪み方について

骨盤の歪み方を説明させていただきます。 骨盤の歪み方で最も多いのは下方変位———つまり骨盤が下方に下がって変形するものです。正常の骨盤は下図のようになっています。しかし、足が疲れてくる…

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背骨の歪み方について

背骨はどのようにして歪むのか?を解説させていただきます。   後ろから見るとまず骨盤が左右いずれかに上がっていきます。これは人間のような細長い体型を二本足で支えること自体が無理があるからです。そして左右のバランスを崩し上…

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背骨が歪む弊害について

背骨が歪むとどのような弊害があるか?を説明させていただきます。主な弊害は 筋肉が圧縮されて血行が悪くなる。 背骨の先から出ている神経が圧迫される。 椎間板や関節軟骨がすり減る 1.筋肉が圧縮されて血行が悪くなる。 背骨が…

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